不同游泳经验的最佳游泳时间是什么?

不同游泳经验的最佳游泳时间是什么?

游泳经验 | 最佳游泳时间 --- | --- 无经验 | 20分钟内 经验较少 | 30分钟内 经验较多 | 45分钟内 经验非常多 | 60分钟内

请注意,这些时间是建议的,个人游泳时间可能因个人健康状况、游泳习惯和环境条件而有所不同。

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